オークランド

ニュージーランドに行ってみた

ニュージーランドのイメージ ・羊 ・牧羊犬 ・日本と気候が逆 ・温泉 ・オールブラックス 前情報これだけで行ってきました。 経路は、東京からニュージーランド航空で直航便もあったけど、マイル修行の都合で、沖縄...
バンコク

バンコクのサミティヴェート病院で人間ドックを受けてみた。

10年以上健康診断受けていなかったので、人間ドック行ってみようかと思い、日本のに行っても普通で面白くないので、バンコクで挑戦してみました。 下調べした所、バンコクで日本語で人間ドック受診出来る施設は3箇所ほどあるようで、今回はその中の1つ...
レビュー

スマホDEドックで健康診断をやってみた

しばらく健康診断をしていなかったので、血液サンプルを郵送で送ると、健康診断をしてくれるというサービス、スマホDEドックを試してみました。 カバーできる範囲は恐らく少ないとは思いますが、そもそもこれに引っかかるようだとよろしくない、と言うの...
レビュー

アップルウォッチ買ってみた

次期モデルが、3月あたりに発表される、という話があって、買うなら新モデル、と思っていたんだけど、知り合いに勧められて、我慢できなくて買ってしまった。 モデルは一番安い、スポーツの小さい方。 ビックカメラで、1.5万円ほどポイントが貯まって...
ハノイ

冬のハノイに行ってみた

ベトナムのハノイへ。 冬のハノイは、そこそこ寒い。 ユニクロのライトダウンがあって助かった…   ハノイは、普通に過ごしている分には、治安は良いと思う。 テト(旧正月)前で、少し浮ついた雰囲気だったかな。 新しいロッテビルは、綺麗だ...
バンコク

【格安】バンコクの市場で買い物するならプラトゥーナムマーケット

ちょくちょくバンコクに来ているものの、市場巡りは初めて。 日本の小売店なども仕入れに来るここは、とても刺激的。激安なので、うまく目利きをして買い付けをして輸入ビジネスをやったら、まず赤字にはならないんじゃないかな〜。 ということで、次...
レビュー

ジムの筋トレ用のグローブを買ってみた

3ヶ月ほど前から、ジムに通って筋トレをしてます。 ウェイトが上がってきて、手の痛みを気にしてると、トレーニングにならないので、保護のためのグローブを買ってみた。 これでマメにならずに済むか。 ウェイトリフティング トレーニング グ...
レビュー

ロードバイクのタイヤチューブとリムテープ交換

ロードバイクのタイヤがしょっちゅうパンクする。 年に4回くらい。 あまりにパンクするので、前回はタイヤ自体を変えたんだけど、また。 で、聞いてみた所、ホイールのリムと、チューブの間の「リムテープ」がヘタってるのでは、という事だった...
レビュー

番号式のワイヤーロックを買ってみた

自転車用と、旅行時のカバンの盗難防止用として。 鍵式の物は鍵なくすと終わるので、ダイヤル式。 なお、番号は爪楊枝等で押しながら設定することで、自分の好きな番号にすることが出来る。 軽くてシンプルなので、良さそう! crops(クロップ...
レビュー

お酒の代わりにお酢を飲んでみた

現在ゆるくダイエット中で、炭水化物を控えている。 夕飯はご飯を食べずに晩酌のみ。 ただ、ビールはそれなりにカロリーあるし、カロリーオフのはマズイし、プリン体とか言うのも気にした方が良いのかな、と思って、焼酎飲んだりもするけど、炭酸で爽や...
コラム

【安い・おしゃれ】折りたたみ自転車ドッペルギャンガーがおすすめ!

自転車ショップあさひで折りたたみ自転車と出会う 新しい自転車を買おうと思いたち、自転車ショップの「サイクルベースあさひ」に行きました。妻の電動のブリジストンも、子供の自転車もあさひで 色々見て回ったんですが、折りたたみ自転車も良いな...

2015年はいっぱい海外に行ってみた

2015年の渡航。(カッコは仕事じゃなくて家族旅行) 1月…ハノイ 2月…バンコク 3月…セブ、(沖縄) 4月…バンコク 5月…セブ 6月…バンコク 7月…セブ、ダバオ、北海道 8月…バンコク、(伊豆) 9月…セブ、(グアム) 10月...