2016-01

バンコク

【格安】バンコクの市場で買い物するならプラトゥーナムマーケット

ちょくちょくバンコクに来ているものの、市場巡りは初めて。 日本の小売店なども仕入れに来るここは、とても刺激的。激安なので、うまく目利きをして買い付けをして輸入ビジネスをやったら、まず赤字にはならないんじゃないかな〜。 ということで、次...
レビュー

ジムの筋トレ用のグローブを買ってみた

3ヶ月ほど前から、ジムに通って筋トレをしてます。 ウェイトが上がってきて、手の痛みを気にしてると、トレーニングにならないので、保護のためのグローブを買ってみた。 これでマメにならずに済むか。 ウェイトリフティング トレーニング グ...
レビュー

ロードバイクのタイヤチューブとリムテープ交換

ロードバイクのタイヤがしょっちゅうパンクする。 年に4回くらい。 あまりにパンクするので、前回はタイヤ自体を変えたんだけど、また。 で、聞いてみた所、ホイールのリムと、チューブの間の「リムテープ」がヘタってるのでは、という事だった...
レビュー

番号式のワイヤーロックを買ってみた

自転車用と、旅行時のカバンの盗難防止用として。 鍵式の物は鍵なくすと終わるので、ダイヤル式。 なお、番号は爪楊枝等で押しながら設定することで、自分の好きな番号にすることが出来る。 軽くてシンプルなので、良さそう! crops(クロップ...
レビュー

お酒の代わりにお酢を飲んでみた

現在ゆるくダイエット中で、炭水化物を控えている。 夕飯はご飯を食べずに晩酌のみ。 ただ、ビールはそれなりにカロリーあるし、カロリーオフのはマズイし、プリン体とか言うのも気にした方が良いのかな、と思って、焼酎飲んだりもするけど、炭酸で爽や...
コラム

【安い・おしゃれ】折りたたみ自転車ドッペルギャンガーがおすすめ!

自転車ショップあさひで折りたたみ自転車と出会う 新しい自転車を買おうと思いたち、自転車ショップの「サイクルベースあさひ」に行きました。妻の電動のブリジストンも、子供の自転車もあさひで 色々見て回ったんですが、折りたたみ自転車も良いな...

2015年はいっぱい海外に行ってみた

2015年の渡航。(カッコは仕事じゃなくて家族旅行) 1月…ハノイ 2月…バンコク 3月…セブ、(沖縄) 4月…バンコク 5月…セブ 6月…バンコク 7月…セブ、ダバオ、北海道 8月…バンコク、(伊豆) 9月…セブ、(グアム) 10月...